Spokojna
Efektywność
Osiągaj więcej na mniejszych obrotach
dzięki treningowi mentalnemu i hipnozie
Osiągaj więcej
na mniejszych obrotach
Zresetuj swój system operacyjny
Zmienisz stare programy.
Odzyskasz energię do działania, rozwiązania problemów i satysfakcji z życia.
Zejdź sobie z drogi
Zdrowy rozsądek i spokój stanie się dla Ciebie naturalny. Przestaniesz ze sobą walczyć.
Działaj szybciej na mniejszych obrotach
Wykorzystasz 100% swoich możliwości nie marnując energii na kontrolę emocji i rozbiegane myśli.
Wiesz co to ciężka praca.
Byłeś przekonany, że jak dojdziesz do odpowiedniego pułapu zarobków, osiągnięć czy pozycji w organizacji, z nimi przyjdzie poczucie bezpieczeństwa, spokoju i wolności.
Z frustracją myślisz sobie:
„Przecież powinienem być zadowolony!”
Nie ma czemu się dziwić, przecież od małego tłumaczono Ci, żebyś zdobył dobrą pracę lub założył biznes, zarobił dużo pieniędzy i wtedy będziesz szczęśliwy!
Okazało się jednak, że z czasem obowiązki i presja tylko rosną. Czujesz, że świat przyspiesza, więc zaciskasz zęby i tłumaczysz sobie:
“Jeszcze tylko ten rok/kwartał/miesiąc i odpocznę”.
Ciągle słyszysz od ekspertów:
- “Ogranicz stres”
- “Musisz wprowadzić Work-Life balance”
- “Mniej pracuj”
Ale jak to zrobić skoro ciężka praca dała Ci wiele i nie chcesz odpuszczać, bo zaraz coś się zepsuje, ominie Cię okazja do do zarobienia więcej pieniędzy albo stracisz to, co już masz?
Możliwe, że urlop traktujesz jako okazję do nadrobienia zaległości w spokoju…
Niestety pojawia się ciągły niepokój, napięcie i niekontrolowane wybuchy emocji.
Wakacje, medytacja i suplementy mogą być pożyteczne, ale często nie wystarczają, kiedy codzienność dociska Cię do granicy wytrzymałości.
Próbowałeś pewnie odciąć się od toksycznych ludzi, ograniczyć pracę i prowadzić „zdrowy” tryb życia. Tylko po to, aby zorientować się, że kontrolowanie jest równie wyczerpujące.
Zmiana musi zajść na głębszym poziomie.
Wystarczy że zrozumiesz, że źródło twojego doświadczenia pochodzi od wewnątrz!
Pomogłem moim klientom poradzić sobie m. in.
❌ Z nałogami
❌ Przytłoczeniem
❌ Niepokojem
❌ Złością
❌ Wewnętrznymi blokadami
❌ Niskim poczuciem własnej wartości
Indywidualne sesje
Treningu Mentalnego
i Hipnozy
Praca 1-1
Pełna koncentracja jest na Tobie i rozwiązaniu twojego problemu.
Na żywo lub online.
Praktyczny rozwój
Spotkania trwające po 2 godziny wykorzystujące pełny potencjał procesu. Zmian doświadczysz w życiu codziennym.
Bezpieczny przełom
Pozwolisz sobie na głęboką zmianę na poziomie umysłu, emocji i tożsamości. Bez rozdrapywania ran z przeszłości.
W ramach współpracy:
✅ 4 X Sesja 1-1 (2 godziny)
✅ Sesje co 1-3 tygodnie
✅ Na żywo w Warszawie lub Online
✅ Podsumowania, nagrania, polecane książki i ćwiczenia wspierające proces między sesjami
✅ Kontakt bezpośredni (telefon i mail) przez cały okres współpracy
Jak wygląda współpraca?
1.
Bezpłatna konsultacja
15 minutowa rozmowa telefoniczna. Opowiesz mi, z czym chcesz pracować, a ja odpowiem na twoje pytania. Po rozmowie decydujesz, czy chcesz współpracować.
2.
Pierwsza Sesja
Pierwsza sesja. Zagłębimy się w naturę twojego wyzwania. Nakreślimy oczekiwane rezultaty. Już Tutaj doświadczysz procesu i momentów „Aha!”
3.
Kolejne Sesje
Każde kolejne spotkanie jest procesem wspierającym twoją transformację. Po każdej sesji otrzymujesz propozycje ćwiczeń, nagrania lub książki do przeczytania.
Zapisz się na bezpłatną konsultację
Jakich rezultatów możesz się spodziewać?
✅ Będziesz podejmował lepsze decyzje
✅ Odczujesz więcej spokoju
✅ Odkryjesz wewnętrzną motywację do działania
✅ Uwolnisz się od blokad przed działaniem
✅ Skupisz się na tym, co dla Ciebie najważniejsze
✅ W końcu się wyśpisz
✅ Będziesz pracować efektywniej, a nie więcej
✅ Będziesz gotowy na wyzwania
Popularne zagadnienia
Jak szybko zobaczę efekty?
✅ Już po pierwszej sesji
A dzięki pracy wielosesyjnej, między sesjami odkryjesz nowe wglądy i wnioski i momenty „Aha” wpierające twoją upragnioną zmianę.
Czy możesz mi "wgrać" coś, czego nie chcę?
❌ Nie
Do trwałej zmiany potrzebuję twojej współpracy. Będziesz w pełni świadomy i zapamiętasz co się działo. To TY wprowadzasz zmiany, ja jestem przewodnikiem.
Czy muszę znać przyczynę problemu, aby go rozwiązać?
❌ Niekoniecznie
Rozumiem że ludzie chcą szybkiej ulgi i spokoju. Niekoniecznie rozgrzebując rany z przeszłości.
Czy na każdej sesji jest Hipnoza?
✅ Nie zawsze
Wykorzystuję ćwiczenia umysłowe, metafory i historie dzięki którym otworzysz się na wgląd i nową perspektywę.
Czy stracę nad sobą kontrolę?
❌ Nie, moim priorytetem jest twoje bezpieczeństwo.
Jesteś aktywnym uczestnikiem procesu i zawsze masz wybór aby za nim pójść lub nie.
A co jeśli nie "wejdę" w hipnozę?
✅ Nie ma problemu
Nigdy mi się to nie zdarzyło. Korzystam z wielu narzędzi do których trans nie jest niezbędny dla rezultatów.
Masz więcej pytań?
Zapisz się na Bezpłatną Konsultację
Opinie moich klientów
Cennik
Pojedyncza sesja
W ramach współpracy otrzymujesz:
✅ Sesja 1-1 (2 godziny)
✅ Na żywo w Warszawie lub Online
✅ Polecane nagrania, książki i ćwiczenia wspierające proces po sesji.
Dla kogo:
✅ Chcesz przetestować współpracę przed większym zobowiązaniem
750 zł
Pakiet 4 sesji
W ramach współpracy otrzymujesz:
✅ 4 X Sesja 1-1 (2 godziny)
✅ Sesje co 1-3 tygodnie
✅ Na żywo w Warszawie lub Online
✅ Podsumowania, nagrania, polecane książki i ćwiczenia wspierające proces między sesjami
✅ Kontakt bezpośredni (telefon i mail) przez cały okres współpracy.
Dla kogo:
✅ Jesteś zdeterminowany do wprowadzenia trwałych zmian w swoim życiu
2500 zł
Zainteresowany współpracą?
Kliknij w przycisk poniżej i umów się na Bezpłatną Konsultację.
Zapisz się na bezpłatną konsultację
Kliknij poniżej w datę i wybierz godzinę
Potem wpisz swoje dane kontaktowe
Często zadawane pytania
Hipnoza jest w pełni naturalnym i bezpiecznym stanem głębokiej koncentracji do wewnątrz.
W tym stanie masz o wiele łatwiejszy dostęp do wspomnień, emocji i zasobów, których wpływu często nie jesteśmy świadomi na co dzień.
Sam stan hipnozy jest w pełni naturalny, czyni go to jednym z najbezpieczniejszych form pracy z umysłem.
Istnieją jednak przeciwskazania do pracy z hipnozą, takie jak zaburzenia psychiczne i niektóre formy leczenia farmakologicznego, dlatego przed nawiązaniem współpracy odbywamy Bezpłatną Konsultację, gdzie ustalamy, czy jest ona dla Ciebie odpowiednia.
To jest jeden z najpopularniejszych mitów na temat hipnozy.
Hipnoterapeuta nie jest w stanie zmusić Cię do zrobienia czegoś, z czym się fundamentalnie nie zgadzasz lub jest wbrew twoim wartościom.
Podczas sesji jesteś świadomy, a często twoje świadome podjęcie decyzji o pójściu za procesem będzie kluczowe dla wprowadzenia zmian.
Ty jesteś pilotem, ja tylko nawigatorem.
Mimo że hipnoza i coaching są bardzo bezpieczne, istnieją pewne przeciwskazania do współpracy.
Nie pracuję z osobami z zaburzeniami osobowości i chorobą dwubiegunową.
Dodatkowym przeciwskazaniem jest epilepsja.
Jeśli bierzesz leki, jesteś w trakcie leczenia lub terapii długoterminowej, bardzo istotne jest, abyś skonsultował/a się ze swoim terapeutą przed zgłoszeniem się do mnie.
Hipnoterapia może być bardzo dobrym narzędziem wspierającym terapię długoterminową, natomiast do tego potrzebna jest twoja szczerość i pełna transparentność zarówno wobec mnie, jak i samego/ej siebie.
Na bezpłatnej konsultacji możemy omówić szczegóły.
Jasne! Zależy to od tego, z czym chcesz pracować, ale w wielu przypadkach jest to możliwe. Są pewne rzeczy, o które będziesz musiał/a zadbać, ale o tym możemy porozmawiać w trakcie bezpłatnej konsultacji.
To zależy od natury problemu. Sporą różnicę możesz poczuć już po pierwszej sesji, ale dla maksymalizacji rezultatów pracujemy w pakietach 4 sesji. Jeśli poczujesz, że problem został rozwiązany już po pierwszej, popracujemy nad czymś innym.
Kontakt
Copyright @ Michał Brejnak Wszelkie prawa Zastrzeżone. Polityka Prywatności