FAQ

Hipnoza jest w pełni naturalnym i bezpiecznym stanem koncentracji do wewnątrz.

W tym stanie masz o wiele łatwiejszy dostęp do wspomnień, emocji i zasobów, których wpływu często nie jesteśmy świadomi na co dzień.

Sam stan hipnozy jest w pełni naturalny, czyni go to jednym z najbezpieczniejszych form pracy z umysłem. 

Istnieją jednak przeciwskazania do pracy z hipnozą, takie jak zaburzenia psychiczne i niektóre formy leczenia farmakologicznego, dlatego przed nawiązaniem współpracy odbywamy Bezpłatną Konsultację, gdzie ustalamy, czy jest ona dla Ciebie odpowiednia.

To jest jeden z najpopularniejszych mitów na temat hipnozy.

Hipnoterapeuta nie jest w stanie zmusić Cię do zrobienia czegoś, z czym się fundamentalnie nie zgadzasz lub jest wbrew twoim wartościom. 

Podczas sesji jesteś świadomy, a często twoje świadome podjęcie decyzji o pójściu za procesem będzie kluczowe dla wprowadzenia zmian. 

Ty jesteś pilotem, ja tylko nawigatorem.

To w pełni zrozumiałe, dlatego właśnie bardzo dogłębnie porozmawiamy o naturze twojego wyzwania, celu i rezultacie jaki chcesz osiągnąć. Ja dobiorę odpowiednie narzędzia, aby ułatwić Ci dojście do celu. 

Dla ułatwienia, pomyśl o Coachingu jak o pracy w perspektywie przyszłości, a Hipnoterapii jak o pracy z przeszłością, która mogła Ci do tej pory przeszkadzać w ruszeniu dalej. Zdarza się, że te dwie perspektywy się wymieniają. 

Dlatego narzędzia dobieramy do wyzwania, a nie odwrotnie.

Mimo że hipnoza i coaching są bardzo bezpieczne, istnieją pewne przeciwskazania do współpracy.
Nie pracuję z osobami z zaburzeniami osobowości i chorobą dwubiegunową. 

Dodatkowym przeciwskazaniem jest epilepsja. 

Jeśli bierzesz leki, jesteś w trakcie leczenia lub terapii długoterminowej, bardzo istotne jest, abyś skonsultował/a się ze swoim terapeutą przed zgłoszeniem się do mnie.

Hipnoterapia może być bardzo dobrym narzędziem wspierającym terapię długoterminową, natomiast do tego potrzebna jest twoja szczerość i pełna transparentność zarówno wobec mnie, jak i samego/ej siebie. 

Na bezpłatnej konsultacji możemy omówić szczegóły. 

Jasne! Zależy to od tego, z czym chcesz pracować, ale w wielu przypadkach jest to możliwe. Są pewne rzeczy, o które będziesz musiał/a zadbać, ale o tym możemy porozmawiać w trakcie bezpłatnej konsultacji.

To zależy od natury problemu. Sporą różnicę możesz poczuć już po pierwszej sesji, ale dla maksymalizacji rezultatów pracujemy w pakietach 4 sesji. Jeśli poczujesz, że problem został rozwiązany już po pierwszej, popracujemy nad czymś innym.